青少年视力保健可以使用视缺圆力优化系统。视力优化系统可以提高裸眼视力。属于低5代近视仪器。
参考资料:刘东光伍扒近视弱视教伏橘塌授网
青少年在发育期,要注意平时的用眼时间,看30-40分钟的时候 休息10分钟左右,劳升纤逸结合吵悄仿,光线充足,不要在坐车的时候或者光线太暗的情况下阅运余读。保持正确的度数写字的姿势距离,均衡饮食多吃富含维生素的食物,每天坚持做眼保健操等
这个嘛,注意不要在光斗裂线暗的地方看书,没事站在高桐历的地方想远处望,适当的按摩穴位,用眼卫生不可局销搜忽视,让眼睛不疲劳这是第一,一面增加眼睛负担。
一看那个满意答案就知道是托,我上次去过,东西差的一米,最好别去,还是矫正视力的,简直就是瞎搞。
少看电脑,注意用眼卫生
眼保健操!!!!!