我的生活很枯燥，我很烦恼，请问我该怎么办？

生活枯燥其实是你内心的饥渴，你是否曾经绝望过，认为一切存在都没有了意义，认为一切你拥有的都即将失去，认为你所有的好朋友都远离了你？如果是这样的话，把心态放轻松些，就算说有人都不喜欢你，你也应该喜欢你自己。没人和你聊天，可以自己看看书，听听音乐，看看电影。尤其是看书，会让你感觉十分充实，不会感到一点枯燥，不过建议读读古诗文，像诗经、古文观止一类的，慢慢的看，一点一点地领悟文章的意思，体会文字的优美，等你抬起头时，会发现你的气度、气质超乎寻常，生活也不会枯燥——因为这时你已经爱上了读书。在闲暇的时候，多出门走走，不要和别人一起，要单独出行。看看门前的小树是不是又长高了？看看花是开了还是谢了？如可以的话，身边人的聚会一定要多参加，每次去的时候给别人带一些小礼物，如巧克力，再带上你的微笑。和别人一起的时候，一定要投入他们所干的事情中，不要拘泥于所谓的形象，那是没有意义的。疯狂的和大家玩、学习，大家会更加了解你，把你当成真正的的朋友，以后有什么好事，总有人会想起你来，这样你就得到了更多朋友，也更能体会生活的真谛。这时候，你就不会烦恼，不会感到生活枯燥了

这位朋友 你好
因为不清楚你的一个具体的情况
不便发表更多的看法
关于您提到的
生活 枯燥 烦恼
我想您应该试着自己找一下原因
为什么会出现这种状态
为什么不快乐

生活中
很多人都有过这样的困惑
发生这样的状况
很多的时候
是人们不知道自己要的是什么
不知道自己追求的是什么
生活中没有规划
缺少目标
计划

一个人
如果不知道他要驶向哪个码头
那么任何风都不会是顺风

试问
一个生活中有着自己明确的目标
为之制定计划
并付之行动的
在生活中充实的人
又何来枯燥一词呢

如果是生活中
遭遇了困惑
你也可以试着
把难题一项一项的写出来
很多时候
当你清清楚楚地
把问题写出来的时候
问题
便已经解决了一半
因为杂乱无章的思维
不可能产生有条有理的行动
学着有的放矢的去解决问题

别人看得起自己
不如自己看得起自己
在人生的道路上
我们要学会把微笑送给自己

烦恼皆有心生
无论外在的环境怎样
做好你自己最重要
生活来不得半点虚假
凡事皆有因果
踏踏实实做人
认认真真做事
在生活中
学会包容
理解体谅他人

希望我的回答能对你有所帮助
最后祝你
心情愉快
万事顺利

绝不抄袭：转移法：当自己的情绪比较低落或暴躁是，最好在刚发现苗头的时候就转移自己的注意力，例如写文章，打打游戏，看看新闻等，让轻松的信息冲淡你的情绪，稀释一下不愉快的心情。
零食：零食与情绪存在着相当紧密的关系，不少甜食可以令人的精神进入最佳状态。专家指出，糖果里的单糖及面包里的多糖均能促使大脑分泌一种化学物质，这种物质能帮助人们平静。当你感到紧张、易怒、抑郁的时候，不如吃点橘子和葡萄，这两种水果能改善不良情绪。 注：纯手打，累死了

枯燥就下决心报名学点什么，如果是懒的因素谁帮不了你，在有就是性格了，给你一个环境你不敢作为也没用，胆是练出来的，想生活多资多彩，有胆有色有计谋。

有什么感兴趣的事情吗？
或者放假在家，趁没人在家的时候跟着音乐大声的唱自己喜欢的歌曲，这可以让你的心情得到放松哦