老年人适合吃阿胶吗

老年人可以吃阿胶。

阿胶膏多采用补益、强身、活血等药物，对健康人能增强体质，保持精力充沛，减少疾病的发生。阿胶膏以传统中医药膳工艺结合营养学技术，精选药食同源食材，如经典食疗配方，以核桃仁、黑芝麻与阿胶精制而成，服用方便，深受人们喜爱。

阿胶膏的特点有：体积小，含量高，口味甜美，便于服用，是一般小儿、老人都愿意接受的剂型。对老人具有延缓衰老，提高免疫力的作用。

阿胶膏对于增加血液中红细胞数和血红蛋白量有一定的帮助。阿胶味甘、性平，归三经，阿胶膏有滋阴润肺，改善睡眠。

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阿胶的禁忌

忌油腻食物。凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。本品宜饭前服用。按照用法用量服用，小儿应在医师指导下服用。

服药二周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。本品性状发生改变时禁止使用。

儿童必须在成人监护下使用。请将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

参考资料来源：百度百科-阿胶膏

其实老年人并不是很适合吃阿胶。市面上的阿胶一般分两种。一种是添加了其他食品的固元膏类，这类一般都加了芝麻、核桃、花生、红糖、大枣、枸杞等。这里面添加的食物中有的糖分很高有的油份很高。对一些有三高的老年人来说不是最好的选择。而且阿胶固元膏普遍都很硬很粘，这对老年人的肠胃功能也是一种考验，对这种不易消化的食物对他们反而是负担。
第二种就是药店一般会卖的复方阿胶浆一类的浆剂药物。这种阿胶浆有的是药字有的是食字，这种阿胶浆在制作时都会多多少少添加一些其他的药物成分，这有可能会给老年人加重了他们的肝肾负荷。因为很多老年人都是药不离手的。并且这类浆剂也会在里面添加一些甜味剂来调和口感、口味，加重了老年人血糖、血脂的负担。
而且阿胶是补品类的药物。只是作为补血、促进钙吸收等疗效的补液来说，有比阿胶更物美价廉的食品来替代，想要补钙可以吃D钙，想要补血可以定期吃一下猪肝，和日常补充复合维生素以及矿物质。阿胶在市场上一般是不单独出售，基本都是加工成品卖的，而且价格并不便宜，对一些老年人来说像长期的服用阿胶来达到某些功效价格太高的，他们难以支付。所以选择价格低易购买可以补充基本人体所需的营养素更为方便实惠。

阿胶由胶原蛋白组成，这正是人体软骨组织的重要组成成分，阿胶还能促进钙的吸收、贮存，补血、补液，因此可以有效保护并为人体软骨组织提供足够营养，延长其衰老速度，老人吃挺好的。长期服用可延年益寿，美容养颜，延缓衰老，增强免疫力，提高人体抗病能力。

可以吃，膏方的主要材料其实就是各种胶类，包括阿胶。但是老年人肠胃功能一般差点，建议在辩证的基础上用，加点健脾胃药。

不一定，要根据体质辨证使用。阿胶适用于阴虚，火旺的人，而脾胃虚弱者慎用，因为，阿胶粘腻有碍消化。