怎么看美剧啊？我总是摆脱不了字幕……怎么样才能更加有效得提高自己的视听说能力？求解……谢谢

生活大爆炸确实不太适合摆脱字幕，我更推荐friends，喜剧效果很好，而且语速很慢。生活大爆炸里有一些科学术语，而且语速较快。以我为例，五年前开始看美剧，先是friends，前两遍都是看字幕，主要是为了娱乐而看的，那时候有人说friends语速慢我还不信，后来有一次忽然不用字幕看发现真的能听懂，可能因为知道他们接下来要说什么了。后来，慢慢看美剧多了，开始不停的追，所以就看无字幕的了，慢慢就好了。我现在看生活大爆炸就是先看无字幕的，觉得比较逗，或者挺多没听懂的就再看一遍带字幕的

要不然就重复看，分段解析。要不然就享受美剧口音，一遍过，对常用词有比较敏捷的反应。或者直接看无字幕的，挑生活用语多点的美剧。大爆炸里有些物理、化学等等专用名词，而且背景不同，语速……不评价，如果你看无字幕的BIG BANG，估计效果不是太好吧。。

我当初也是抱着学英语的心态看美剧的，结果两三年下来，只剩下看的份了。
我觉得就看美剧来说，不要抱着会“大幅”提高英语水平的希望，毕竟这只是电视剧。
要是一定要看美剧学英语的话，方法还是有的，就看你有没有时间和耐心。
我现在一星期追四五部美剧，包括生活大爆炸，还有几部真人秀。
但作为一个高三学生，我更喜欢把它们当做娱乐消遣的一部分，可能也是时间问题。

要聊美剧的话还有很多话可以说，有兴趣就“私信”我吧！

如果刚开始听不懂~~看字幕没关系~~慢慢来~~可以把字幕什么的都背下来~~读，模仿人家的口吻~~这样日积月累就能慢慢提高了~~

我也看大爆炸的，其实看美剧练练听力，学习 他的发音，碰到不懂的单词记一下，多积累主要是。推荐你看一部剧，《越狱》，挺好的。