首先， 女性容纳皮下脂肪的场所大于男性，而且雌激素水平升高更容易促进脂肪合成。随着年龄的增长，女性激素逐渐减少，食欲开始增大，对身体是否苗条的顾虑也少了，常饮食过量。同时随着你年龄的增长,新陈代谢会变慢,也就是说你现在的身体在同样的状态下消耗的能量不需要那么多了,你消耗能量的速度慢了,而你吃的却越来越好,越来越多,身体摄入的营养大于消耗的, 长期以往,身体就将多余的能量转化为脂肪储存起来．
还有两个重要原因．（对女性来说）：
怀孕是女性体重剧增的另一个原因。孕妇吃的好而且运动少．
而产后坐月子期间，根据我国传统习惯，妈妈应该大补而且几乎不运动，致使过多摄入热量。其实这样很容易导致腹部肌肉会松弛，使脂肪过多地沉积在腹部。
为什么在步入30岁后许多男生开始“发福发胖”？来，跟着我，我们从健身角度带你了解“人入30岁之后，发福发胖的真正原因？”首先：第一个原因：体力活动水平下降基础代谢、食物热效应、体力活动构成.......
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024