男16岁、女14岁之前,是身体重要的发育长高阶段,也就是‘转骨期’。
身高除了父母遗传这一先天因素外,往往是孩子在发育期肝肾两虚所致。
肾主骨,肝主筋。肝肾两虚必致筋骨不旺,其结果是在发育期骨架展不开、长不高,出现发育停滞现象。在补足肝肾的同时,加以敛阳潜阳以收敛精气。
调养期间,最关键的是要保证睡眠时间,因为人体长高基本上是在睡眠中完成的。一般感觉为要掉到床下去,实际上骨骼在发育。
你现在的年纪有希望,平常累了困了,就睡觉。
泰拳是一种完全实用的搏击技法,能不能长高不确定,但是可以强健身体,锻炼速度,打篮球可以长高,你可以把泰拳里的东西融汇贯通到打篮球里,尤其是速度和身体,相信你可以成为高手,个子也能长高。
打拳不影响长高 实在担心去拍个片子看看骨缝闭合没有 没闭合打针 具体你去当地儿童医院就知道了
应该可以的,不影响