楼主，现在这种状态应该处于很烦躁的状态。
建议：（1）楼主可以请假休息一天，出去爬爬山或者是看看风景，让自己的心不要那么的烦躁，然后好好的考虑下到底是什么原因造成心情烦躁，对自己的职业规划产生疑问的，再对症下药；
（2）或者可以与朋友沟通沟通，将一些想不通的问题说出，让朋友给点意见；
（3）或者可以找职业规划专家，给点专业意见。
希望对你有所帮助。
首先你自己说一下你自己给自己规划的是什么样的咯，否则我们怎么帮助你分析呢，虽然我们不是专业的职业规划师，但是大家互相讨论还是可以的嘛，呵呵，我自己在正规的机构做过职业规划，我的方向是明确了，现学现卖吧。
可能是最近压力大了，处于阶段性迷茫期，找个人跟你一起二一下，然后找个好吃的小吃店吃点东西，看看路上的行人，把自己想成一棵考拉，世界就美好了～～或者看一部励志电影，也很有效果的。先放松一下子。
精神压力大了，叫虱子多了不怕痒，，，放松放松吧，然后深吸一口气，，再整理一下自己的生活。。。祝你开心。。
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