想去云南自助游，主要是想去丽江那边，大概七天左右，想要一份详细的旅游攻略 ，越详细越好~~~谢谢~~

丽江自助游常见行程及时间安排 ：
1天：玉龙雪山 （观看印象丽江）
1天：拉市海，束河古镇
1天：丽江晒太阳、泡吧、休息，游丽江周围景点（木府，万古楼，黑龙潭等）
2天：丽江--泸沽湖--划船游岛--看日落--里格岛（参加篝火晚会）（住里格）--看日出--返回丽江
2天：丽江--长江第一湾--徒步虎跳峡--香格里拉（住宿）--松赞林寺--依拉草原（纳帕海）--阳塘河漂流--丽江
4天：丽江—徒步虎跳峡—香格里拉—梅里雪山—返回丽江
6天：丽江—徒步虎跳峡—香格里拉—梅里雪山—雨崩—返回丽江
游客可以根据自已的时间按排好自已的行程。可以先在古城转转或者去个拉市海这些海拔低一些的景点，适应一下高原反应，再去自已最想去的地方。再根据自身的情况，累的话就古城多晒晒太阳，不累的话可以接着选择景点继续努力。
外地来丽江一般都是到昆明中转，昆明去丽江现在有两种选择：
1.飞机直接到丽江，机票价格可以到去哪儿网搜索了解一下，不用时间价格不一样，
2.大巴前往丽江，时间大概是9个小时，最佳的车站是南窑车站，那里车子多，车况也好，票价一般是——高快180元左右，卧铺140元左右，现在也有超豪华大巴和高快卧铺，票价分别为190元和165元左右。

丽江客栈最好在网上提前预订好，因古城好点客栈都不大，好的房间更是抢手的. 丽江住宿推荐纳西净地客栈 ，真正驴友聚集，闹中取静的好去处。名字来自一首同名纳西歌曲，很有味道。
吃饭的话推荐古城五一街上的食破天江湖菜馆，特别是他家的铁板豆腐 西红柿烧牛肉很入味。新城象山市场的辣排骨也不错。
游玩的话丽江的很多景点不错主要看楼主的体力、心情、时间、经济来决定了的，丽江自助游一般行程有：拉市海+束河1天，虎跳峡+香格里拉+梅里雪山4天，泸沽湖2到3天，玉龙雪山1天，千龟山1天。不同季节气候适合不同的景点，具体可询问当地客栈老板。
这个季节到丽江旅游要适当带些厚的衣物。另外应备感冒药/肠胃药等必备的药品。

丽江古城（四方街 → 木府 → 狮子山万古楼 → 黑龙潭公园）
这是一座没有城墙的古城，光滑洁净的青石板路、完全手工建造的土木结构的房屋、无处不在的小桥流水。具有浓烈人文气息的小城，明亮的阳光下，总会有步履缓慢的上了年纪的纳西老人悠闲地踱步……
交通
四方街 → 木府：从四方街顺七一街向东步行大约200米遇见右侧的关门口牌坊，进入关门口直行100米就是木府。
木府 → 狮子山万古楼：游览木府时沿石阶攀登（狮子山在明请木土司时期即为木府的后花园），这样则可一边攀登，一边观景。
万古楼 → 黑龙潭公园：从古城入口大水车沿着河水逆水徒步前往，15分钟就能到。

玉龙雪山 → 玉峰寺 → 丽江古城路
玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山。以险、奇、美、秀著称。其气势磅礴，造型玲珑秀丽。随着节令和气候变化，有时云蒸霞蔚，玉龙时隐时现，有时碧空万里无云，群峰晶莹耀眼。而玉峰寺有著名的“万朵山茶”。
交通
前往玉龙雪山：从古城可以包车去，小面包车的话120元（旺季150元）往返，最多可以坐6人。也可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路，也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车。
玉龙雪山 → 玉峰寺：坐中巴车前往玉峰寺。
丽江古城 → 白沙壁画 → 玉峰寺 → 玉龙雪山（甘海子→白水河→云杉坪）
“白沙壁画”是明代纳西族社会大开放的产物，它的绘制从明初到清初，先后延续了300多年。明末清初，是白沙壁画繁荣鼎盛时期，距今已有五百年历史，值得欣赏。而玉龙雪山是丽江旅游不得不去的景点。
交通
丽江古城 → 白沙壁画：白沙壁画就是白沙古镇内，距丽江古城约8公里。可以在金甲市场对面的旅游大厦旁，乘坐去白沙村的面的，或自行包车前往，或者骑自行车前往，一路上风景甚美。
白沙壁画 → 玉峰寺：在白沙停车场搭乘直接前往玉峰寺的小巴车3-5元/人次。
玉峰寺 → 玉龙雪山：玉峰寺就位于玉龙雪山脚下。
丽江古城 → 白沙壁画 → 东巴万神园 → 玉水寨
东巴万神园与玉水寨、玉柱擎天、玉峰寺、东巴谷、东巴王国并称为“三玉三东”，属于大玉龙景区，都是可以单独买票。
交通
丽江古城 → 白沙壁画：白沙壁画就是白沙古镇内，距丽江古城约8公里。可以在金甲市场对面的旅游大厦旁，乘坐去白沙村的面的，或自行包车前往，或者骑自行车前往，一路上风景甚美。
白沙壁画 → 东巴万神园：建议包车前往。
东巴万神园 → 玉水寨：两地相距约2公里，可步行前往。
丽江古城 → 拉市海 → 束河古镇
拉市海是国家湿地公园，有湖泊，有草场，冬季还有大群的候鸟。可以去观鸟，骑马体验茶马古道，划船等。而束河古镇相比丽江古城，古朴、安静得多，反而更有一番韵味。
交通
丽江古城 → 拉市海：出租车到拉市海单程价约15元或者在忠义农贸市场搭客货两用车，车窗上写有海北或海南的字样均可。
拉市海 → 束河古镇：没有公交车前往，建议包车。
黑龙潭 → 东巴文化博物馆 → 长江第一湾 → 丽江古城
去黑龙潭去最清澈的泉水，去东巴文化博物馆感受东巴文化的魅力，去石鼓镇看壮观的拐弯……
交通
黑龙潭→东巴文化博物馆：黑龙潭公园北门即是东巴文化博物馆。
东巴文化博物馆 → 长江第一湾：从丽江城的客运总站可乘班车直达石鼓镇，也可包车前往。
长江第一湾 → 丽江古城：包车返回。
丽江 → 泸沽湖
泸沽湖风景区将自然景观和人文景观融为一体，尤其是摩梭独特的文化和民族风俗使其具有独特而丰富的内涵。那醉人的湖光山色，古老原始而又神秘的民族风情，原始的宗教文化，如痴如醉的歌舞，都让旅游者恍若置身天堂。
交通
丽江去泸沽湖方式比较多，可以跟团，也可以选择乘坐班线车、旅游双乘车前往。自己乘车去的话，不低于3 天，可以很好的体验到泸沽湖民俗风情。
行程
D1：丽江 → 山路十八弯 → 宁蒗 → 泸沽湖观景台 → 里格
D2：里格 → 乘猪槽船到尼赛 → 格姆女神山 → 小落水 → 草海、走婚桥→ 里格
D3：里格 → 大落水村
丽江 → 虎跳峡
虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。
交通
从丽江到虎跳峡在车站坐车，约25元/人。平均每小时一班，坐车到桥头驿或者虎跳镇下，这里离上虎跳10来分钟车程，如果去中虎跳的话需要另包车（外地车不允许进）。
徒步路线
线路A：逆金沙江而上，丽江—大具—核桃园（山白脸Woody）—中峡旅店（Tinas）—中虎跳满天星—中途客栈（Halfway）—28道拐—诺余村—桥头—丽江
线路B：顺金沙江而下，丽江—桥头—诺余村—28道拐－中途客栈（Halfway）—中虎跳—中峡旅店（Tinas）—核桃园（山白脸Woody）—大具—丽江
住宿
景区没有可住宿的地方，最近的是在距离景区9公里的虎跳镇住宿，那里的住宿价位在100元/间左右。当然，如果您来得及赶回丽江古城的话，可以住在古城里。
贴士
① 徒步虎跳峡要量力而行，峡谷内白天气温较高，可带上短裤、T恤衫。因步行体力消耗较大，可带一些高热量的食品，如巧克力、麦乳精、牛肉干等。
② 最应该小心的是位于核桃园和中峡旅馆之间的大深沟瀑布，无论晴雨都会落石，非常危险，过了这个险地就到了中峡旅馆。

第一天的话可以在古城附近或者黑龙潭公园旁找个客栈住下，当天就可以逛古城了，如果想细细品味一下丽江文化，可能多留一天，古城里商业化的店家太多，要好好找一下才会发现有意思的地方，丽江的蜜饯很好吃，是一个丽江老人自己酿的，在古城的外围，可以去尝尝。第二天可以去一下束和古镇，我个人觉得它比丽江古成还漂亮。然后就可以往雪山方向走了，可以去看印象丽江，爬雪山等等

你可以去玉龙雪山，丽江古城

只去丽江周围？就是丽江飞机进出？7天不含路途？

不要看什么攻略，丽江就泸沽湖，香格里拉，玉龙雪山，拉市海，束河和大研古镇可以玩。到了再看，想呆古城，就呆几天，到附近走走就行了。下次好再来。七天时间对于在丽江很短，或叫太短，不必一次所有景区都去，会相当累的。现在的丽江早晚都好冷，真正冬天，白天暖和，象秋天。主要是找到一个好院子（客栈）住下，舒服就多住几天。住的你可以去旅寻网上找，那个网站上全是客栈，好多。旅寻网u1492.com, 现在淡季，价格可以商量的，使劲砍。环境大同小异，也都还卫生吧，不行就换，上千家客栈，多的是。