到网上找找看，最好是健脑强身的食物；要适宜的锻炼，保持神清气爽；尽量用自己的思路把各学科的知识网络整理一下，再以此加强解题训练——实践出真知！
其实该记的东西你已经记得差不多了，没有必要为那些复杂知识点苦恼，把最基本的东西记着就成。还有就是不要为学习之外的事情分心，比如吃饭购物之类交给父母操心就好，你会发现记忆力又变好了
多吃鸡蛋喝牛奶，垃圾食品就不要吃了 多吃青菜 多喝营养多的汤
嗯，这是一个问题！请问你喜不喜欢记忆呢？喜欢的话就好说啦！将你喜欢的名篇背下来，或是你喜欢的诗句啦，名言啦，什么的。建议你背背英文的文章，很管用哦！如果不喜欢，那就先让自己找到记忆的乐趣，然后在记忆吧。
食物是不能决定记忆力的，其实是靠锻炼，我试过的，不知道你行不行^_^
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