当肚子里有点儿油水的时候更能帮助吸收，所以适合饭后服用。
服用建议：固定一个时段，比如每天中饭后服用。
养生堂VE的红花籽油功效活血破淤，破血的力量比较强，一般用于身有淤痛，平常人不用。怀孕的人吃了还会流产的,
而且月经也会乱的.
月经期间千万不能吃养生堂天然维生素E的,因为养生堂VE里的红花籽油功效活血破淤，破血的力量比较强，一般用于身有淤痛，平常人不用。月经期你若吃了会有严重副作用的,另外孕妇吃了还会导致流产的.
建议你用纯天然的维生素E.纯天然维生素E因为是从天然植物油提取，所以对人体无害无任何副作用，可以长期使用；养生堂纯度只有39%,非天然VE.
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