体检前需要做哪些准备

家长应提示考生按照学校规定时间参加体检，为考生提供口罩等必要防护用品。

（1）体检当天不要吃早饭，可饮少量水，前一天晚饭宜进清淡食物，以免影响肝功能检验结果。
下午体检的考生，早晨9:00以后开始禁食。

（2）体检前应避免做剧烈运动，以免影响血压测量等体检结果。

（3）2021年中招体检由各学校集中组织考生统一参加体检，请考生务必听从学校安排，按时参加体检。

小明妈妈说：“下周我们单位体检，所以这个礼拜家里都吃素。”

这也反应了大家的心理，

都希望体验能有个好结果，

但刻意吃素一周，并没有什么卵用呀。

看大家对年底体检的事这么焦灼，

_吧择就给大家普及一下：

1、体检会不会有风险？

2、体检前应该做哪些准备？

3、体检有哪些要注意的事项？

1、体检会不会有风险？

体检的大部分测试都没有风险。

在进行血液检查时，可能会出现一些轻微的不适和疼痛，针头被移除后还可能会有小伤口和少量瘀血，但这种瘀伤可以在几天内痊愈。

但也有人认为，如果体检出一些异常的测试结果，可能会引起不必要的担忧，所以不想每年都体检。其实，并不是非要一年一检，那些有顾忌的可以与和医生沟通健康检查的最佳时间间隔。

2、体检前应该做哪些准备？

体检前注意事项做好以下三条即可：

体检前24小时避免油腻食品、饮酒及过度劳累；抽血前需空腹6—8小时（不能进食、可少量饮清水）；

体检当日穿宽松衣服、尽量不戴首饰，便于查体；女士请尽量避开月经期；

有高血压、糖尿病等特殊病史者，允许喝一口白水吃药；

如果还要做些什么，也可以准备以下内容。准备一些问题来问医生，比如:

我的年龄推荐哪些筛查测试?

我需要接种哪些疫苗?

在我的家族史中有没有什么情况让我有某些疾病风险?

在日常生活中，我能做些什么来改善我的健康状况?

你也可以准备好回答一些医生的问题：

你多久锻炼一次?

你抽烟、喝酒或吸毒吗?

你的饮食是什么样的?

你是否感觉到有异常的疼痛或不适?

哪个部位感到疼痛或不适?

你的睡眠怎么样?

3、都有哪些要注意的事项？

常规注意事项有三：

抽血后用棉签按压针口3-5分钟之后观察一下，如果还有出血症状，再继续按压，注意不要有揉的动作;

如果第一次抽血，怕有晕针情况的发生，可以和医护人员提前说明;

第二天如果针口出现青紫现象，可以用热毛巾热敷一下。

而女士应特别注意：

怀孕或可能已受怀孕者，请预先告知医护人员，勿做光及宫颈涂片检查;

妇科检查或腔内妇科B超检查仅限于已婚或有性生活者;

月经期间请暂勿留取尿液或做宫颈涂片检查，待经期结束后再补检;

特殊人群需注意：糖尿病、高血压、心脏病、哮喘等慢性疾病患者，请将平时服用的药物携带备用，受检日建议不要停药。

总结：

体检是个发现健康异常问题很好的方法，有条件的还是定期检查下。那些买够保险的，最坏的结果也有保险兜底，至少经济上没个压力。而一份都没买的亲嘛，可以找慧择可爱的顾问提前了解下。

体检之前，最好自己先去检查一下，如果没问题的话，那就要注意下面几个小问题了。
要注意的几个问题：1、体检之前不要熬夜，少吃点荤油，不要疲劳这三项都容易使你在体检的时候出现转氨酶过高，可能就会要复检；2、体检的早上不要吃东西，因为要查血和做b超；3、测量血压的时候一定要保持平常心，切末激动紧张引起血压升高就得不偿失了。

体检前的注意事项，主要包括禁止进食、避开月经期、避免剧烈运动、保证饮食清淡等，具体如下：

1.禁止进食：体检前一天一般需要空腹8-10小时，不能进食，也不能喝水，才能保证结果的准确性，尤其是血液检查和尿液检查的结果。

2.避开月经期：如果是女性体检，往往需要避开月经期，方便进行妇科检查。另外，也可避免因抽血引起的贫血、低血糖等。

3.避免剧烈运动：体检前通常需要避免剧烈运动，适当休息，防止血液和体液的成分发生改变，影响检查的结果。

4.保证饮食清淡：建议在体检前三天尽量保证饮食清淡，不要食用过于油腻、辛辣刺激性的食物，保证结果的准确性。