《老年健康长寿全书》txt全集下载

2024-11-22 03:35:49

推荐回答（2个）

回答1：

老年健康长寿全书 txt全集小说附件已上传到百度网盘，点击免费下载：

内容预览：
月有阴晴圆缺，人有生老病死。虽然我们不能决定自己的生死，但我们可以通过养生保健的方法，来实现自己长寿的梦想。
人到老年，身体状况开始走下坡路。进入老年或离退休是一个大的转折，这一转折将给他们心理状态、生理机能、生活规律、饮食起居、人际关系、社会交往等带来很大变化，其中以心理变化更为突出、更为重要。失落、孤独、气怒、悲观等不良情绪长期下去将导致食欲减退、睡眠不好、免疫机能下降、老年性疾患加重，尤其是老年人最常见的心脑血管疾病。另外，由于机体组织的衰老及功能的减退，各种老年性疾病接踵而来。随着我国即将进入老龄化社会，老年人健康，老年人保健正越来越受到全社会的广泛关注。老年人是人口的重要组成部分，是社会的宝贵财富。老人的健康，不只是一个人的问题。“家有一老，一家之宝”。老年人的健康问题，也是全家人最为关注的问题。老人是一家的健康核心，老人的健康关系到一家人的幸福与安宁；老人生病，会给一家人带来不……

回答2：

发私信了，不懂的再问我。