感觉身边没有人可以理解,我烦恼越来越多,都心里有问题了,真想找个人能倾诉一下,找自己的父母吧,那是他们是你最亲近的人。也可以在网上聊聊天,不过不要沉迷于。
这样的事就应该找个地方好好的发泄一下自己的情绪才好,释放压力是很有必要的。
朋友可以多于自己的亲朋好友在一起交流,适当的参加一些社交活动。不要总是把自己封闭在一个小圈子里,那样对自己的身心健康真的不好。
其实别人不理解你可能是由于你自己和别人的交流方式不对,对比你可以转变自己的交流方式,积极主动去和别人交流,这样一定会融入你的生活圈子的!
一切逆境总会过去的,想开些,可以读一读佛经,推荐《心经》,南无宝声佛