总是感觉乏力想睡觉，请问长期这样是不是有什么问题？

2024-11-15 21:16:15

推荐回答（5个）

回答1：

没精神，总是困。肯定是身体给出的信息，你需要睡眠和安静。
不是常规的生活作息就容易疲乏，说明身体处于亚健康状态。
基本的原因就是长时间缺少锻炼，生活作息不规律，饮食不规律，经常熬夜也是经常性发生。
造成身体新陈代谢慢，血液供给大脑不足。
建议还是去医院做个全身检查，然后在医生指导下进行康复训练，让自己生活变得有规律，健康生活，多吃绿色食物。

回答2：

可能是阴虚或津液亏损的表现。阴液不足、津亏，以及血淤、痰阻等都会引起口干舌燥。此外，精神紧张、焦虑也会引起口干。总觉得疲惫疲劳是亚健康最典型的表现之一，很多疾病都是以莫名疲倦为主要症状。从中医角度来说，气虚、阴虚、血虚的人容易感到疲劳。经常手脚冰冷说明身体末梢循环不好，一般...

回答3：

总是感觉乏力想睡觉，请问长期这样是不是有什么问题？应该是有问题的，你去医院检查下

回答4：

亚健康，可能是身体湿气重，时间长了会生病的，你可以去泡泡脚，每天晚上，也可以去做做运动，要每天坚持。

回答5：

是感觉乏力想睡觉，请问长期，这是亚健康的表现