有点建议饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及不吃辛辣食物，这样坚持下去是缓解症状的前提，也才能很好的配合后续的治疗。好习惯有了，治疗也要跟上，可以用山菇娘油呀，疗效那叫一个棒呀，能有效的缓解症状，促进愈合。我朋友也是这个症状，备受折磨啊，后来用了这个，没有问题的，现在都好了。希望能帮得到你。
主要还是要多吃蔬菜水果保持大便通畅。
