含有维生素A,B,C,D,E的水果分别是哪些？（各举出一例）

2024-11-27 04:41:47

推荐回答（4个）

回答1：

确山果桑，富含有维生素A,B,C,D,E，F,G,白藜芦醇，野尻霉素，花青素等珍贵元素，常吃营养均衡，健康长寿。

回答2：

一般吃水果吸收不到维生素D和E，B族有一部份。维生素A在植物性食物中极少，但可以通过类胡罗卜素来转化。
吃水果要多样化，不是因为某种水果含有什么营养物质而专门去吃它的。

回答3：

你吃的食物中都是有的，，，，不要挑食，蔬菜，水果，肉类，都爱吃。你是不会缺这些的。。。。

回答4：

含有维生素A的水果有芒果。
含有维生素B的水果有香蕉。
含有维生素C的水果有苦瓜;柚子;菜花;辣椒;柠檬;荔枝等。
含有维生素D的水果没有。
含有维生素E的水果核桃。