个人是无法解决这个问题的，你要去找网络服务提供商（或许）才能解决。或者你可以多拉几条宽带来用。
换下上网方式试试。
第一步：下载《兔~子代理》第二步：选择所需地区第三步：完成连接第四步：查询IP第五步：打开限制解决网络卡顿
实际网络情况是怎样的?通过路由器还是直接接猫的？虚拟机的nat不完整，买一只有限路由，将虚拟机网络连接改成桥接
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