红枣有补气血的作用,但湿气也重,湿浊气瘀的人少用;
山查活血化瘀也祛湿,但也会破人元气,与大红枣同用一被一破,有点可惜;
枸杞滋养肝血,能滋补肝的阴血不足,但不可多食,会上火,感冒了更不能用。
山楂有活血化瘀,健脾消食、导滞的作用{胃酸过多、溃疡的不宜大量},红枣有补脾益气、养血安神之功,,枸杞有补益肝肾、养阴补血、益精明目、润肺止咳之效,可以一起泡水喝。
不要放山楂,红枣和枸杞在女性来例假的时候有补血养气的功效
不知道,应该是女人吃了比较好吧。红枣补血,枸杞益肝,山楂开胃
枣茶:茶叶5克,开水冲泡3分钟后,加A l0粒红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚作用,尤其适用于小儿夜尿,不思饮食。 银茶:茶叶2克,金银花1克,开水冲泡后饮服,可清热解毒,防暑止渴,对暑天发热、疖痛、肠炎有效。