《终极健康》作者:(美)A.J雅各布 著, 杨选 译本书讲述的是一个40多岁的中年男人对身体健康的极致追求历程,充满自嘲的实验精神,是一本信息量大的健康随笔。作者和读者站在同样的立场,对各类纷繁复杂的健康说法莫衷一是,他能做的只是不断地检验,咨询不同的专家,采取开放的甄别态度。虽然一度陷入了健康强迫症,但是作者最终学会了比较健康的生活。