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为什么哑铃弯举每组力竭后二头感觉不到酸痛
为什么哑铃弯举每组力竭后二头感觉不到酸痛
2025-02-02 22:37:25
推荐回答（1个）
回答1：
那说明你没有用力在肱二头肌上，而是更多的用腰腹和惯性在完成动作。
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