出去旅游一番.不顺心的事情可以在见识新事物的时候得到缓解.旅游回来心态也会有所改变.用全新的心态去工作肯定有不一样的业绩.
人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的 。
首先要分析下这个压抑的来源,如果 是工作压力大,但是还是很喜欢、珍惜这份工作,只有想办法调节了,工作之余跑跑步,散散心,工作中多喝同事、领导交流~每个人都有压抑的时候,不必再在意,一切都会过去的
和好朋友一起分担,或者找些业余兴趣分散一下注意力,都可以让自己心情好一点
最近工作总是不顺心该如何找突破口