大便一天一次或者一天两次都算是正常的，出现便血，并且过程中会有疼痛感，可能是肛裂，如果你有便秘症状，在大便是努挣的话，很容易得肛裂，这样就会出现上述症状，建议到当地正规肛肠医院检查确诊下，轻微肛裂是可以自愈的，但是再有其他肛肠疾病，就应该及早治疗了，以免拖延加重，引发严重肛肠疾病。
你这是由便秘引起的便血，一般不需要治疗，只要调整好个人饮食习惯，多吃点利于肠道消化吸收的食物，保证肛门卫生即可
