工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。调节方法： 1、多休绝轿猛息，并且进帆正行一些按摩运动。使机体能够得到及时的休息。 2、在日常饮食中进行改善。如补充一并桥些钜峰齿鲛软骨粉等，可有效抑制长期腰酸背痛所引起的颈椎炎或腰椎间盘病变等。
跟踢球没关系应该。画图画的可能
