市面上不错的增强免疫力的保健品名单有哪些？

三九蛋白肽对于增强免疫力作用不错，既有多肽蛋白营养免疫，且多肽与微量元素螯合成营养素免疫从而促进免疫抗体的生成。
生活中也要多注意以下几点
1.借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关
2.保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态
3.限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶
4.参加运动，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加
5.补充维生素每天适当补充维生素和矿物质
6.足部按摩也可增强免疫力，脚心中央凹陷处是肾经涌泉穴，手掌心凹陷处是心包经络劳宫穴，如果经常搓脚心，可以使腿脚坚强，步履矫健 。

复合维生素、维生素E、维生素C、番茄红素、铁皮石斛、蜂胶、白藜芦醇等等都有提高免疫力的功能。
对于小朋友来讲，如果本身人体不缺少钙、铁、锌、维生素等其他物质的话，不建议额外补充保健品，通过食补会更好些，比如海产品、优质蛋白、牛奶等。
成年人及老年人，可以通过选择高品质的膳食补充剂来补充人体所需但又无法通过食物来获取的物质。女生爱美，要美白、防紫外线、抗氧化、抗衰老，可以吃抗氧化能力强的物质。番茄红素是目前人类发现的超强抗氧化剂之一，它的抗氧化力是维生素E的100倍，β胡萝卜素的3.2倍。就个人而言，我吃番茄红素会有更多的身体反馈，睡眠、皮肤、排便情况都不错。因为番茄红素的生物学作用丰富多样，安全性高、科学研究多、可以算是国际上认同感较强的的保健元素，Swisse的维生素类、立钻铁皮枫斗、红白金丹番茄红素都还不错，可以去了解一下。

小分子肽口服液、复合低聚肽等，都可以改善小肠组织结构和吸收能力，增强机体免疫力；
比较适合压力大、体质差、身心透支的人群；减肥和运动人群；体质弱的中老年人；住院手术恢复慢的患者也可以使用。

如果要选择保健品的话，相信不少人的第一选择就是那些大品牌，毕竟经营时间久让人感觉比较可靠。但实际上，最近这些年有许多小众品牌的保健品依靠各自的优势脱颖而出，反而更加科学、权威。其实这样的事情并不奇怪，不止是保健品，很多领域都是如此，小品牌想要和大公司大集团竞争，没有日积月累的口碑和品牌效应，就只能靠过硬的实力来积累初始客户，就拿2018年才成立的Elevant为例，这家来自美国的保健品公司虽不出名，但是为其提供科研支持的可是美国著名科研机构巴克衰老研究所，全球顶尖的衰老健康学专家汇聚于此，科研投资力度极大，而这家公司生产的NMN类产品更是用上了独家研发专利NMN-C®分子，这是全球唯一一个药用级NMN分子，通过了极其严格的美国药监局审查并被认定为安全，这是许多大品牌也没能做到的事情。如今小众保健品品牌在市场中林木竞秀，品类繁多，如果要挑选的话，当然还是要以科研背景、安全性这些角度去考虑，像Elevant就是相当不错的选择。