疑病症怎么办？

疑病症怎么办
　　1、避免自行诊断。许多朋友在身体出现不舒服的症状时，都会在网上查找原因，然后自行诊断，比如说腿上起了红点，就担心自己得了白血病。站久了起来头晕，眼前发黑，就担心自己患了某种严重的脑部疾病，或者心脏供血不足。大家出现了身体不适的症状时，应当及时去看医生，听从医生的分析和解释，不要自行诊断。
　　2、要相信客观检查的结果。疑病症患者在经过科学的检查，看到检查结果后，仍然不相信自己没有患疾病，于是陷入到了对于疾病的恐惧当中。患者要相信客观检查的结果，以事实为证，不要凭自己的感觉来判断疾病。
　　3、避免重复检查。重复检查会加重疑病症患者的焦虑感，因此患者出现了身体不适的症状以后应当去正规医院检查，不要去各个医院重复检查。
　　4、不要讳疾忌医。许多疑病症患者认为疑病症就是精神疾病，因此不好意思去看医生。疑病症如果严重的话，就需要去医院心理科就诊，求助医生的帮助，可以在医生的指导下服用一些抗焦虑和抗抑郁的药物，这样可以缓解患者紧张焦虑的情绪，以及胸闷，喉咙肿痛，腹痛等身体不适的症状。
　　5、及时放松。疑病症患者存在长期精神过度紧张的情况，大家可以通过深呼吸，冥想等方法来使自己放松下来，这样可以消除身体不适的症状。
　　得了疑病症以后一定要及时去医院心理科就诊，出现了身体不舒服的症状不要去网上搜，也不要纠结自己到底有没有患疾病，应当及时去看医生，听从专业医生的分析和解释，相信检查结果，避免重复检查。如果精神过度紧张的话，可以在医生的指导下服用一些抗焦虑的药物。

疑病症又叫植物神经紊乱，可以用中药调理

1.心理治疗：这种治疗方法对疑病症有着很好的效果，家属可以适当的接受病人的一些说法，对病人进行循序渐进的劝导，帮助他认识到健康到底是一种什么状况，明白疾病并不是他们想象的那样，逐渐扭转患者自认为的观点，逐渐从心理上改变想法。
2.适当的安排活动：可以带领患者做一些简单的活动，合理安排工作休闲娱乐，让他们忙碌起来，这些简单的事情可以对他们病情的稳定，心态的平和发展都有好的作用效果。
3.给与关爱：患者在患病期间是非常脆弱的，这时家属就要给与患者足够的关爱，帮助他们接触患病障碍，多多关注照顾，尽量化解家庭矛盾等问题。
患了疑病症的人，在生活中一定要注意心态是否平稳，不要把工作中的压力带到生活当中，平时也要给自己放松的时间，尽量减少工作与学习中的压力感，对待周围人也要保有互相信任、互相支持的想法，避免胡乱猜疑，这样既保有了和睦的气氛，也让自己的身体更加健康。

怎么感觉你和百度贴吧 戒色吧 里面有的吧友挺像的呢？
有人是因为纵欲导致的严重疑病？做各种检查却没病的。不知道你是什么原因？要找找自己的原因了！