饮食方面尽量少吃白面，淀粉类。多吃豆类，荞茶面，吃廋肉，多吃蔬菜，少吃或不吃水果。多运动，再加上吃些降血糖的药物就能有效的控制住血糖。
三九苦瓜多肽是植物胰岛素，降血糖效果不错，某宝上有。而且平时您要多注意饮食，也要适当锻炼身体，希望您健康长寿。
先打胰岛素
在控制好饮食，有高血糖疾病的人不能吃高糖分的食物
高热量的，还有高脂肪的都要限制
然后再用一些上清天尖的水
再加上运动，相信高血糖很快就会降下去
不过需要长期坚持。
吃辣木子。
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