身高和他人有几毛钱关系？我爸178，我妈才160，，，哥都187，，，不要在在意了，高有高的坏处，低有低的好处，正常176就是最好的，何必需求那么多，俯卧撑只是锻炼臂力和胸几的，和身高没1毛钱关系。多吃点蔬菜类水果，，，
不会有影响啊，多锻炼才能长得更高呀，对了，你可以多打篮球，那样对增高有好处。。。
如果只想盲目的长高，个人觉得没意思。做运动肯定是有益无害！多做拉伸类运动效果应该更佳 比如：引体向上 高抬腿等！
一直能发育到28呢 别着急
科学一点的说，没有长了
23还窜一窜呢
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