呵呵，生活只有想得简单，才能过的快乐，才能取得进步，每天都背这压力，只能将自己压的拾不起来，那还有什么进步啊，更谈不上享受了，生活需要自我调节，虽然现在的社会发展速度很快，但我们只能努力的去适应啊！
可能压力太大了 每天起床后在阳光下伸伸懒腰 做几次深呼吸 对着镜子笑三笑 告诉自己新的一天又开始了 我是天下最快乐的人 更主要的是调整心态 知足常乐 简单生活
多出去走走 散散心，是你想太多了，应该看开点，不要想不开心的，尽量使自己快乐起来。找个目标，做点事情，投入进去就好了。
你会爱声叹气，有想过什么原因造成你这样么？家庭，情感，还是经济压力？试着去解决这些问题。你再问问自己，造成这种性格的原因是什么？想好了以后，试着脱离现在环境，暂时放下包袱。释放自己，你连活下去都敢，还有什么不能解决的。
是你想太多了，应该看开点，不要想不开心的，尽量使自己快乐起来
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024