建议先建立自己桩如衣架，衣架可以挂任何东西但是衣架本没有变化 例如：数字桩，人体桩 要有一点顺序再把自己需要记忆的东西分门别类跟桩挂上 两个东西进行联结，再加上自己的想象这样就便于后期记忆了。再联想的同时要有情感 图像 声音 颜色，这样就可以长期记忆了。
或者把这些东西归下类、理出点头绪，这样就便于后期记忆了。在记忆的同时把这些知识联想成一些很生动的画面，这样就可以长期记忆了。
建议先建立自己桩如衣架，衣架可以挂任何东西但是衣架本没有变化 例如：数字桩，人体桩 要有一点顺序再把自己需要记忆的东西分门别类跟桩挂上 两个东西进行联结，再加上自己的想象这样就便于后期记忆了。再联想的同时要有情感 图像 声音 颜色，这样就可以长期记忆了
首先你需要把这些东西归下类、理出点头绪，这样就便于后期记忆了。在记忆的同时把这些知识联想成一些很生动的画面，这样就可以长期记忆了，你可以试下，个人感觉好不错
联想，和故事记忆
多背
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