我觉得你就是太累了,心理压力太大,睡眠可能也不够,别着急,越着急越不好,要想记忆好最重要的是休息好,让大脑放松,别老在家闷着,多吸吸新鲜空气。令外就是多吃点鱼,对记忆也有好处。至于学习麻,需要的是反复记忆,在加上做题加以巩固,就应该没什么问题,学习方法很重要,数学也不是什么难学的东西,公式记住了,会用就OK了,祝你好运你~~~
脑子越用越灵活,不要太重视它,像往常一样,该记的记,该背的背,在记忆中多走两遍就可以了。最重要的是放松心情,不要总是想着记忆力差,差就就让好起来啊!多看多读多写多练,让心情平静下来,不要着急,急躁躁的不仅对你的记忆没有好处,反而让你对自己更没信心。加油!
中日友好医院-中医科综合-主任医师-张子义-记性越来越差是什么原因
多吃胡萝卜
一天一个蛋,保证不完蛋