主动锻炼。越是感觉胆怯的时候,就越鼓励自己勇敢去面对、去接触。万事开头难,有了开头,以后就会逐步自信,走出胆怯的阴影。
我才初二,都被抢劫6次了,我照样出去。多调整下心态,尽量多放松,你看别人害怕的话,你也可以去学着他们穿点流行的衣服。这样你出去,可能别人还会怕你呢~别自卑``我比你还惨
应该还是心理有阴影。
建议去咨询心理医生。其实去咨询心理医生根本不是什么见不得人的事,是很平常很健康的事情。
另外可以学习一些搏击啊跆拳道之类的,让自己本身强大起来,这样心理上更自信也就更勇敢了。而事实上也是如果你自己够强,那么也不怕一般的找茬的了。