为什么手心总是出汗怎么治？

生 活中很多人都有过手心出汗的问题，那么，手心为什么老是出汗？手心出汗是怎么回事？手心出汗怎么调理？手心出汗怎么解决
手心出汗
1
手汗症
正常的手脚出汗是机体正常的生理反应，但是如果手心出汗太多，主要表现在手掌，足底可有多汗，则可能是一种原因不明的功能性局部异常多汗，可称为“手汗症”。
汗腺的分泌是经由交感神经所控制的，但是手汗症可因交感神经过度紧张，如过量紧张、兴奋、压力、以及天气太热等原因。手汗症者除了手汗之外，其他都健康正常，多数人还会有足底多汗或腋下多汗，少数患者可伴有狐臭症。
建议：保持手足清洁干燥，尽量穿透气性较好的宽松鞋袜，将个人卫生做到位。
2
体质虚寒
身体健康的人，全身出汗的同时，手心通是干的，但如果手心满是冷汗，身上却没有出汗，而且感觉有些冰冰凉凉的，甚至有些人越到冬天，手心出汗越多，且还有手脚冰凉，非常怕冷，这种情况就说明是体质虚寒了。
建议：多吃些温补身体的食物，同时，要加强体育锻炼，以便达到促进血液循环和效果。
3
气虚
不管在哪个季节，甚至只是轻微的活动，常常会出汗不止，而且还会有面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、说话的声音低小、容易感冒、食欲差等等症状，那么，可能是气虚的表现。
建议：在合理膳食的基础下，多吃些补气的食物，如粳米、牛肉、鸡肉、大枣、山药、花生、番薯、南瓜、白扁豆、牛肚、乌骨鸡等等。
4
阴虚
由于阴液不足，不能滋润，进而会出现手足心热、面部发红发热、心烦失眠、口燥咽干、舌红少苔等等症状，这种情况多见于更年期的女性身上，另外，饮食过于辛辣、情志过极等，也会造成阴虚的发生。
建议：提醒自己保持稳定心态，并学会转移不良的情绪，少吃煎、炸、爆、烤的食品，多吃些绿豆、藕、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜、百合等滋阴的食物。
5
脾胃湿热
没有节制的饮食是伤害脾胃的，经常 嗜酒、过饱、过食肥甘厚、无规律饮食等，可致脾胃湿热，进而出现肢体沉重无力，胃胀不适，身体发热，舌苔厚而黄腻，头面部多汗，小便色黄，大便不畅等症状。
建议：可将薏米与红豆按1：1比例，煮汤常食用，可清热，解毒，除湿，利水，平时可多吃冬瓜，山药，莲子等，保持清淡的饮食习惯，忌肥甘美味等油腻食物不容易消化，适量运动。

手汗症是手部汗腺分泌亢进的一种疾病，主要表现为双侧手掌多汗，部分病人还伴有脚部多汗、腋下多汗以及头面部多汗。轻度者仅表现为手掌面经常性的潮湿，并无汗珠形成；中度者手掌出汗时可将一只手帕湿透；重度者手掌出汗时呈滴珠状。手汗症的这些症状都是双手对称出现的，并且可以发生在任何季节，在天气热或紧张的情况下，出汗会更加严重。
根据手汗症发生的原因，可以分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是由于交感神经过度亢进引起的，绝大多数的手汗症患者都是属于原发性手汗症；继发性手汗症是少数人因为身体器官疾病造成出汗量增加，比如肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进、内分泌疾病、严重精神系统疾病以及更年期的内分泌失衡等都可引起多汗的症状。出汗严重建议去挂胸外科或者手汗症门诊检查清楚出汗的原因，对症治疗。

手汗症是一种常见的胸外科疾病，发病率较高，以青少年最为常见。手汗症以手掌部汗液异常分泌增加为主要特点，虽对健康不会产生重大的影响，但长期湿漉漉的双手不仅给生活带来很多不便，还会产生很多不必要的麻烦，甚至有的人因此而不愿与其他人接触，变得孤僻和焦虑。因此很多人都愿意通过手术治疗的方式一次性解决“水手”的尴尬。

或许你的汗腺很发达，这都不必去担心，这也不是什么病，也没有必要去看，真的，身体都是父母给的。

手心出汗，这个现象要重视，建议去中医院看一下，调理调理身体为好。