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20岁了吃钙片还可以长高吗？大神们帮帮忙
20岁了吃钙片还可以长高吗？大神们帮帮忙
2024-12-25 13:47:19
推荐回答（1个）
回答1：
早饭一定吃，否则吃再多钙片也是白费，平时多注意锻炼身体，早晚各一杯牛奶，这是必要的，钙片结合牛奶吃效果更好，你也可以选择拔高学校里不是有双杠吗？你吊在那边，让地心引力帮你。还有睡眠也是重要的.
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