中考物理考试应注意什么？

　　中考物理考试注意事项
近年来，各地中考物理试题“依纲扣本”，在考查学生的基础知识、基本技能的同时，都加大了改革的力度，出现了许多新的变化，涌现了不少联系实际，与生活相贴近，与社会人文知识相贴近的新题型。面对中考试题出现的新情况、新变化、在考试中同学们应注意其中哪些问题呢？

一. 考场上的心理调节技巧
　　中考作为初中阶段学习的一次终端检测，直接影响莘莘学子及其家庭，受到学生及家长的特别重视。尽管同学们参加过期中、期末统考等许多正式考试，但还是有许多同学在进入考场时心情特别紧张，心总是怦怦地跳个不停，有的同学会紧张地直冒冷汗，甚至全身发抖，如此应试即使平时成绩再好，在考场上也能发挥失常。

　　怎样才能进入最佳的应试状态呢？
　　考试时要提前进入考场，进入考场后首先要稳定自己的情绪，消除紧张心理。具体的调节方法是：坐到座位后眼睛微闭，做三到五次深呼吸，使全身放松，同时在大脑中默想自己曾经做过的成功的事。回想成功时的心理体验，这样会感到非常满足从而消除紧张心理，使心神安定下来，全身有种轻松感；心中默念：我一定能成功，我一定能超常发挥考出好成绩。

　　心理学研究表明：保持稳定的情绪和大脑适应兴奋时学习效率最高。因此考试时请同学们记住：心情放松，心态平和，充满信心。有了充分的心理准备，一定能考出好成绩的。
　　二. 如何安排答题顺序
　　中考物理试题的编制一般都是先易后难，因而建议同学们一般要先浏览全卷，从前到后，先易后难完成。遇难不乱，遇新不慌，沉着应战。如果遇到一时答不出来的习题，应暂时放置，先将能做的题做完，再回过头来攻克难题，这样有利于合理地利用时间，提高中考成绩。一方面，从心里学角度分析，一开始做好几道容易的习题，会使自己产生一种旗开得胜的感觉，信心大增，使自己的记忆、思惟等进入最佳状态；另一方面，对于难题我们要有冲击的勇气和信心，不要轻易放弃每一个得分的机会。

　　通过对近年来中考物理试卷的分析，大部分试卷的难题（或压轴题）都在后面，而且主要出现在实验探究、设计与实践和计算题等创新题中，对于这些难题其实仍有许多得分点是基础的，不要放弃每一个得分点。即使有较难的题，我们也应该要有信心去攻克它，我们应多看几遍题目，理解题意，提炼有用的信息，联系所学过的知识，换用不同的角度、不同的方法去思考，大部分题还是可以解决的。当然，我们做题千万不能做着这题想着那题，一心多用，这样势必影响自己的思维，影响答题速度，也必然会影响考试成绩。
　　三. 科学合理地安排时间

　　对于考试，合理地科学安排时间往往是成败的关键。科学安排时间的原则是：保证能得分的地方决不能丢分，不易得分的地方争取得分。考试时间是十分宝贵的，分分秒秒都要加倍珍惜，要充分发挥每分每秒的价值，在自己心中时刻要意识到：与其花10分钟做一道2分的选择题，不如花10分钟去做后面一道大题，这样得分的机会或许会大些。有的人拿到试卷后急着做题，心中只有一个快字，心情紧张，情绪不稳定，一旦遇到难题又不能急中生智，这是不可取的。接到试卷首先要看清试卷前面的说明和要求，快速地通览一遍试卷，了解试卷的难易程度，做到心中有数，合理地安排时间。

　　中考物理试题分布一般是前易后难，因此前面容易的题一般所花的时间应稍少些，后面难的题所花时间要多些。当然在解答过程中要随机应变，比如，一道习题在你所预计时间内解答不来，甚至一点眉目都没有时应暂时先放一放，先做下面的题，如果过多地将时间纠缠在一道题上，这样不但浪费时间，还会使心情紧张，思维混乱，而且很可能因不够时间而使后面的题无法完成。

　　总之，时间的分配只是大致的整体安排，没有必要精确到每一小题或每一秒钟，值得提醒的是一定要余10分钟左右的时间用于检查。
　　四. 细心检查订正
由于考试时间紧迫，心情急躁，答案往往有错漏，必须最后加以查缺补漏，订正差错，检查试卷一般由后往前走，先检查整张试卷是否有题遗漏，再检查答案是否正确，要对照原题看是否弄错了题意，是否抄错了符号、字母等，考试最后几分钟提醒大家不要忘记检查学校、姓名、准考证号、报考序号是否填了。检查，是一场考试的最后时刻，容易精神紧张，特别要沉着镇静，认真仔细。

五. 正确处理“快”与“准”、“难”与“易”的关系
（1）“快”与“准”的关系
做完题是每个考生的愿望，但做完题的欲望过于强烈，必然会出现赶速度，导致心情紧张，容易出错，分析考虑问题不全面，对难题束手无策。俗话说：“欲速则不达”就是这个道理。我们的要求是：既要快又要准，把会做的题全部做完，而且要争取全部做对。力争能得分的不能失分，不易得分的尽量争取得分。所以说，速度是做完题的保证，而正确是得分的唯一条件。
（2）“难”与“易”的关系
每年的中考物理试卷的难度系数总控制在一定的范围，易、中、难题都占有一定的比例。俗话说：“会者不难，难者不会”，对于难题，关键是不能紧张，应保持清醒的头脑。现在各地的中考物理试卷中，考查学生创新能力的“开放性、综合性”试题都有所增加，应利用所学知识，紧密联系生活实际，多角度全方位的思考，抓住每一个能得分的点。对于容易的题，最忌讳轻敌而飘飘然，造成粗心看错、答错题，中考后总有部分学生反映题目容易，可总是得不到高分，大都是因为轻敌粗心大意造成的。无论试题难易，请记住：“我难人难，我不畏艰难，我易人易，我从不大意”。

一. 考场上的心理调节技巧
中考作为初中阶段学习的一次终端检测，直接影响莘莘学子及其家庭，受到学生及家长的特别重视。尽管同学们参加过期中、期末统考等许多正式考试，但还是有许多同学在进入考场时心情特别紧张，心总是怦怦地跳个不停，有的同学会紧张地直冒冷汗，甚至全身发抖，如此应试即使平时成绩再好，在考场上也能发挥失常。

怎样才能进入最佳的应试状态呢？
考试时要提前进入考场，进入考场后首先要稳定自己的情绪，消除紧张心理。具体的调节方法是：坐到座位后眼睛微闭，做三到五次深呼吸，使全身放松，同时在大脑中默想自己曾经做过的成功的事。回想成功时的心理体验，这样会感到非常满足从而消除紧张心理，使心神安定下来，全身有种轻松感；心中默念：我一定能成功，我一定能超常发挥考出好成绩。

心理学研究表明：保持稳定的情绪和大脑适应兴奋时学习效率最高。因此考试时请同学们记住：心情放松，心态平和，充满信心。有了充分的心理准备，一定能考出好成绩的。
二. 如何安排答题顺序
中考物理试题的编制一般都是先易后难，因而建议同学们一般要先浏览全卷，从前到后，先易后难完成。遇难不乱，遇新不慌，沉着应战。如果遇到一时答不出来的习题，应暂时放置，先将能做的题做完，再回过头来攻克难题，这样有利于合理地利用时间，提高中考成绩。一方面，从心里学角度分析，一开始做好几道容易的习题，会使自己产生一种旗开得胜的感觉，信心大增，使自己的记忆、思惟等进入最佳状态；另一方面，对于难题我们要有冲击的勇气和信心，不要轻易放弃每一个得分的机会。

通过对近年来中考物理试卷的分析，大部分试卷的难题（或压轴题）都在后面，而且主要出现在实验探究、设计与实践和计算题等创新题中，对于这些难题其实仍有许多得分点是基础的，不要放弃每一个得分点。即使有较难的题，我们也应该要有信心去攻克它，我们应多看几遍题目，理解题意，提炼有用的信息，联系所学过的知识，换用不同的角度、不同的方法去思考，大部分题还是可以解决的。当然，我们做题千万不能做着这题想着那题，一心多用，这样势必影响自己的思维，影响答题速度，也必然会影响考试成绩。
三. 科学合理地安排时间

对于考试，合理地科学安排时间往往是成败的关键。科学安排时间的原则是：保证能得分的地方决不能丢分，不易得分的地方争取得分。考试时间是十分宝贵的，分分秒秒都要加倍珍惜，要充分发挥每分每秒的价值，在自己心中时刻要意识到：与其花10分钟做一道2分的选择题，不如花10分钟去做后面一道大题，这样得分的机会或许会大些。有的人拿到试卷后急着做题，心中只有一个快字，心情紧张，情绪不稳定，一旦遇到难题又不能急中生智，这是不可取的。接到试卷首先要看清试卷前面的说明和要求，快速地通览一遍试卷，了解试卷的难易程度，做到心中有数，合理地安排时间。

中考物理试题分布一般是前易后难，因此前面容易的题一般所花的时间应稍少些，后面难的题所花时间要多些。当然在解答过程中要随机应变，比如，一道习题在你所预计时间内解答不来，甚至一点眉目都没有时应暂时先放一放，先做下面的题，如果过多地将时间纠缠在一道题上，这样不但浪费时间，还会使心情紧张，思维混乱，而且很可能因不够时间而使后面的题无法完成。

总之，时间的分配只是大致的整体安排，没有必要精确到每一小题或每一秒钟，值得提醒的是一定要余10分钟左右的时间用于检查。