脾气不好是因为心理成熟度不够，你自己意识到自己脾气不好，并且有改变的欲望，这很好。这里给你介绍几个方法，试着练习一个阶段，养成良好的习惯就好了。一是交一些涵养性好的朋友，二是抽时间多读书，女人的素养是用书香熏陶，三是用大格局思考问题，包容，博爱是解决问题的良药。希望对你有帮助。
多看看一些有修养的书籍，去学学跳舞烹饪，自己学会克制，不是控制不住，是你自己没有尽力不想控制
养些花花草草，小动物什么的，你觉得麻烦大就多养点，这样可以缓解情绪。
我觉得既然有个和睦家庭，就好好珍惜，多想想他对你的好，尽量控制，再无他法了，
贴一个莫生气放到你容易看到的的方，生气时候看看，很有作用的，我就是
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