额头敷毛巾，注意是温的不能是凉的，
不高，吃点药睡个觉就好了
病情分析：
朋友您好！首先要祝您健康。个人认为您是感冒了.对于感冒感冒，是一种自愈性疾病，普通感冒，中医称"伤风.病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕等症状
指导意见：
每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。注意多喝水.不建议使用抗生素.另外您可以吃一些中成药,比如维c银翘片等.
你可以参考来自星星的你里第九集😜
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