小樱桃番茄、生菜丝、土豆泥、黄瓜丁、苹果丁。洒上千岛酱和沙拉酱。即可使用
苹果块、草莓、西瓜、猕猴桃、菠萝罐头中的菠萝。洒上千岛酱和沙拉酱
水果沙拉做法
材料:菠萝50克、苹果50克、猕猴桃50克、香蕉50克、小西红柿8个、樱桃若干。
配料:红葡萄酒1杯,白糖少许。
做法:
1.将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西红柿1分为4;
2.加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时,同时放入冰箱;
3.一个小时后从冰箱取出,将樱桃去蒂放入即可。
美食特色:爽口、消暑;红、黄、绿、白色均有
可以生吃的蔬菜(如苷兰、生菜、黄瓜、西红柿、青红椒、胡萝卜、圆白菜、菜花、西兰花)、火腿肠等,选其中一种或几种切丝(丁)加入沙拉酱或千岛酱即可。本人认为千岛酱比较好吃。