热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。如果泡脚的时候里面在加点东西，比如陈香足清，还可以缓解脚部的问题。例如，脚气，脚汗，脚癣等。但是，还要注意适当的泡脚方法，泡脚的时间最好在九点左右，泡脚水温在40多左右，泡脚时间大概在20分钟左右。
