会有伤害会变笨会降低智商,大脑的耗氧量是全身总耗氧量的25%,所以缺氧对大脑的损害很严重。
看在分数不少的份上,蒙在被子里的缺氧程度不至于导致不可逆的脑损害,不过会有头晕、乏力等症状,如果长期这种情况会有一定程度损害,类似睡眠呼吸暂停综合症。
睡觉蒙头只是一种习惯,但蒙头睡觉对身体健康是有很大危害的,被子里二氧化碳浓度较高,睡觉时会有不舒适感,影响睡眠质量,醒来后容易胸闷头晕,长此以往,对大脑和心脏的功能会有很大损伤。早点改下习惯吧。
不要蒙头睡觉,会吸入大量有害气体,再者注意枕头高度和鼻腔异物,长期缺氧会导致脑细胞死亡,记忆力减退甚至睡眠中猝死。