-你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的现在给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠，占比50%2 每日充足营养，占比30%3 每日不少于2小时有氧运动，占比20%你在22岁之前，可以一直保持这个习惯。你会长高的！
多跳绳、打篮球，不挑食是可以长高的啦我也97年生的169.5，不过我倒是不想长了~你是男生吧
努力跳绳打篮球
早睡早起，多运动
