没用!最多把水肿解决掉,而且保鲜膜包着,温度过高,湿度增加,细菌增长,容易长痘长红疹……最好的瘦腿方式,就是运动拉伸配合控制健康饮食,极端的方式就是抽脂。别想着偷懒就获得好身材,不然那么多人怎么都腿粗,他们不会用这方法瘦腿么~