为什么我总是怀疑自己做过的事情，这能说明我有病吗？

不是。不要总以为自己有病。要坚信自己心理健康，自己心理才会健康。你只是心地过于敏感罢了，平时可能是个比较细心的人。有时如果又出现这种情况时，就去做一些其他的事情来转移自己的注意力，时间长了以后你也许就不会去怀疑了。

现在的人是不是都担心自己太健康了啊~？~？？

怀疑自己做过的事？只是你比较小心吧，不过既然你有这种小心谨慎的性格，就更应该相信自己，如果真的做错了，当时你就发现改正了，不可能再留到后来自己在担心吧，再说事情都过去了，怀疑又能怎么样呢？于是无补。

所以相信自己当时的判断，除非有很有力的证据证明你错了。人总是要有点自信吧，不要被自己的小心谨慎吓到喽~！

不是啊，有的时候我们在那时做事情的时候都会很急啊什么的，事后想想还有很多欠缺的地方，于是就越想越后悔，越想越怀疑。

我个人觉得不是什么病，要是真的担心，就去看看心理医生啊！

应该是有点强迫症～放松点～不要总是胡思乱想`~有这种情况的时候尽量找点自己喜欢的事做～转移下注意力～还有要多注意休息~不要总苛责自己～多和家人朋友交流沟通下～保持心情愉快舒畅～

抛弃过去.想你的现在和明天吧!!- -!
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应该算是有心理问题,不严重算不上疾病,应该对自己有信心.