你好!记得刚开始的时候我也是有点驼,妈妈只要看见我走路有点弯腰驼背的
她就会打我。我那个心呀,很酸。我当时买了双内增高鞋穿,走路的时候背就无意识的伸直了
现在我习惯走路一直背挺直,自己觉得驼着就告诫自己很难看,就好好走。这个需要坚持。
因为女生走路很有气质,也是很漂亮的。
希望对你有帮助,谢谢。
后脑 、后肩胛、屁股、小腿靠墙每天坚持站十五分钟
闲着的时候做个运动:一手饶过脖子在背后与另一只手相扣,一会儿之后放下,再重复,随时可以做的运动,可以帮助驼背的纠正。
我只能说过了18岁,骨骼的变化就放慢速度了,还是有可能的