我感觉自己都快得抑郁症了,整天待在房间里不出门

2024-11-11 16:55:57
推荐回答(2个)
回答1:

老闷在屋里的话,是会闷出病的。 建议白天多一些户外活动、运动、散心, 给亲友们打打电话,约出来打打球,吃吃饭

回答2:

多运动