党参,百合,,莲子等可以一起煲汤。 党参性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增强消除自由基的能力
枸杞补肾益精明目、百合养阴、党参补气养阴，这些药可以炖汤吃的。
