您年纪这么小,每天都眼干可不是好现象呢,不过,既然眼干了,也不要害怕。你可能是在电脑前呆久了,或是看书看的时间太长了,另外,带隐形眼镜或在空气质量不好的环境里呆着的话,都有可能出现您遇到的问题的。不过没关系,您这么年轻,稍微注意下就会改善的。
1、电脑前呆2小时要休息眼睛10-30min;
2、在工作的地方放置仙人球或电脑宝贝(一种植物),有空看看。
3、多吃蔬菜和水果,尤其是红萝卜比较好,含维生素A。
4、实在不行就买点人工泪液,推荐用玻璃酸钠为主成分的,若一天用量小于6次,尤其是4次,可买多计量包装的,若大于6次,强烈建议买无防腐剂一次性包装产品。
你用眼过度了,注意缓解眼部疲劳,不要总玩电脑和手机还有看电视,用眼时间长了找个较远的参照物或者空旷的视野远眺,不提倡长期使用滴眼液,对眼危害较大。 还有就是避免烟熏
不会是角膜炎吧?看看医生吧
主要是你的泪膜破裂时间加快,以及眼球表面蛋白质活性下降导致干眼,可以使用人工泪液及口服乐盯,百度一下就再了解一下这类产品。