我不穿鞋1米85,平时喜欢打篮球,20岁,体重160斤。手举起高度单手2米48,双手2米44,臂展1米92...

2024-12-16 08:29:29
推荐回答(6个)
回答1:

一般来说助跑要比原地起跳高出一块
你这情况可能是感觉问题
拿球感觉能跳的高吧

回答2:

你这情况我还真是第一次碰到。一般来说助跑都比原地跳高出很多的。我觉得应该是感觉的问题吧。多试试助跑跳。应该适应过来就好了!!

回答3:

1、脚健的问题, 姚明、斯科拉都是这种原因,在原地能调高,助跑反而不行。

回答4:

你可以早上起来脚上绑上沙袋跑步,这样有助于跳高。带球起跳,可以设障碍物,比如杆之类东西,别有畏惧心理跨过。练多了就习惯了。

回答5:

1.起跳点可能不对
2.起跳的方式不对
脚步没有掌握好

回答6:

这么好呀