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我想锻炼肌肉可是我没毅力 我喜欢八块腹肌 可是我肚子有些赘肉 怎么办
我想锻炼肌肉可是我没毅力 我喜欢八块腹肌 可是我肚子有些赘肉 怎么办
2024-11-25 16:40:11
推荐回答（3个）
回答1：
每个人都有腹肌的，只不过脂肪盖住了，通过腹肌锻炼加减脂就能显现，推荐腹肌撕裂者和8分钟腹肌
回答2：
只有自己锻炼是最健康有效的
回答3：
买自动的收腹机
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