克服懒惰的6个好方法
1。承认辛苦的代价,看重愉快的结果
大多数人产生惰性延误工作的主要原因是因为要付出代价,让我们多少感觉有些辛苦,哪怕只有一点。就象我们都喜欢干净的厨房,但洗碗又是一件讨厌的活。渴望成果却不愿意忍受痛苦的过程。一个好的开端是承认需要付出的代价,但强调工作完成后的结果,肯定这个结果值得付出的代价。比起最终的成就感,这点痛算什么?
2。提高对辛苦的承受能力
每个人对辛苦都有一定的承受能力,并且都可以一点一点的将其提高。一个好办法就是从小事和相对简单的事情做起,循序渐进,慢慢提高对“辛苦”的接受程度。
3。从小事做起
勿以善小而不为。当你知道有什么小事需要你马上去做时,立刻就去做,一分钟也不要耽误。如果你心里有什么声音告诉你一堆理由妨碍你去完成这件事,不要理它们,立刻去做。不要犯嘀咕,做完就完了,只是件小事,不值得你左思右想。
4。大事化小
当你已经可以克服小的阻碍完成工作后,只要学会把分量更重的工作划分成很多小的部分,一部分一部分完成,大的困难也就不在话下了。不过,要确认这些小的部分的确有意义,而不是找借口拖延时间。
5。不要计划太多,马上动手做
不要花太多时间整理和规划,只着眼于整体会让你看到做这件事多难多辛苦,你应该找出可以付诸行动的小的突破点,马上开始行动。没有什么大事是一蹴而就的,将一个一个小困难一一攻破,就能获得最后的胜利。你的任务就是找到下一步能马上开始做的事情。
6。不要害怕浪费时间
另一个让很多人束手不前的原因是害怕浪费时间。好像没有把什么事情都安排好就没法开始。其实,只要开始做就不可能是完全的浪费,哪怕失败也是有价值的,从失败中我们可以获得很多经验。最重要的是,在尝试中,我们除了获得失败,还能获得成功。
人都是逼出来的,不逼自己一把,你永远不知道自己有多强大。
就给自己一个目标,让自己非得去完全。
比如:我要在当天洗换下来的衣服,必须完成,不论多晚!!
这是一个信念,并不是很简单的问题。
加油。
找一个脾气不好的懒媳妇
只要想着,如果有一天突然有个挺在意的帅哥(或是漂亮MM)突然到访,如果正好看到你最邋遢的这一面怎么办,所以好的形象要从点滴做起,以防突袭。
多想想:人生不过几十年,短短时间内要做的事情很多的,不管是为自己还家人,都有很多有意义的等着你去做呢!