典型的神经衰弱！不要有太大的心理压力，平时注意休息，注意调理，别过度用脑，工作学习学会调节放松！从几年来看不是大问题，到精神科医生帮你开点药吃，最好去中医院找个名老中医吃中药调理！
睡眠是否健康？进行中医食补，多多户外运动。同时，是否是你给自己太大压力？
参考答案: 学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹
每天体育锻炼一小时
考虑是不是婚姻生活给你的变化？
